鬱病再発？と埃アレルギー

えぇ～っとなんだかうまくいきませんΣ(￣ロ￣lll)

調子のいい時が以前は数ヶ月続いてから

何日間か調子が悪くなる感じでしたが、

最近は一週間程度よくて何日間か悪くなる

ペースになってきました。

鬱が再発してるのか？

元々治っていなかったのか？

たいした仕事をしている訳でもないのに、

自信がもてないし、やる気にもなれない。

特に困っているのは、新しく憶えなければ

ならないことが全然覚えられないんです。

考え事をすると眠れなくなるし、反動で起きれ

なくなるし(￣○￣;)!

サボってる、甘えてるなんて言われてようで

余計に会社に行きづらいです

ここ最近は十年前ぐらいからの埃アレルギーも

ひどくなっていまして、それも実は新しく憶えなけ

ればならないことにチャレンジしたらこの結果。

たぶんその部屋の中に浮遊している埃が多かった

んだと思うんですけど、咳と痰がひどくて息を吸うと

咳が出て、痰もいっしょに出てくるんです。

『新型？』とか『風邪？』とか言われますが・・・・・

まともに答える気にもなれません。

休みの連絡も何を言われるか？わからないし

怖くてできません。携帯にかかってくるけど、

何を言っても信じてもらえなさそうで・・・・・。

このままじゃ会社もクビになりそうで怖いです。

調子が悪いっす・・・

タイトルどうりなんですが・・・最近ずっと

調子が悪いっす・・・以前同様、夜眠れなくて

朝、起きられない・・・再発してるのかな？

とりあえず睡眠改善薬ってので眠られるよう

に期待していますが・・・。

そうそう長いこと更新してないうちに課長さん

と係長さんと３人で『箱根』に行ってきました。

すんごいにおいがしてました

はっきりいって『臭い！』です

ですが眺めはよかったですね

ここで黒い温泉たまごを食べ

ました！長生きするらしいです

ひとつ食べれば５年ふたつ食

べれば１０年もっと食べれば死ぬまで生きる？

と課長が言ってました(笑)

ちなみにこんなものがっ！！！

わかる人にはわかるサイン！

いったい誰のサインでしょう？

ヒントは『箱根』『演歌』・・・？

きっとここに行かれた方なら

即答でしょう！

サインをご存知の方も当然！

まぁまぁ楽しい『箱根』でしたが自分の運転で

もう一度行けるか？と言われたら？？？

できれば家族を連れて２ぴきも連れて行きたい

ですね。

うほほぉ～い！

つれてけ！

つれてけ！

あそんでやるぞぉ！

心の風邪

久しぶりになってしまいましたが

『うつ病』のことについて。

私は今現在、『普通』の人に

見えるでしょう。

以前のように当たり前のことが

当たり前にできるようになりました。

しかし今日会社の人達の会話からは

誤解と偏見が多いことがわかりました。

『心の風邪』と言う医者の言葉がいけない

のか？理解しようとしないのか？

それはわかりませんが、悲しいかな我が社

の中には理解している人と、していない人が

いて誤解を生んでいます。

『うつ病』＝リストラ候補ぐらいにしかとらえて

くれていません。

実際に『言いくるめられて退社』された方も

いますし、対応のおかしい、もしくは対応して

もらえないで『退社』された方もいます。

きっと私は運がよかったのでしょう。

すごく部下を大切に思ってくれる上司にめぐり

会えたこと、その人にじっくり待ってもらえたこと、

『うつ病』以前を知っていてもらえたこと。

もちろん今の部署のみなさんにも受け入れて

もらえたことが今の『普通』の私にしてくれたん

でしょう。

今、『うつ病』で苦しんでいるみなさん！

私もいろいろな本を読んだり、ネットで調べたり

しました。

どの本にも、どのホームページにも必ず治る！

と書いてありました。

私も時間ばかりがドンドン流れて行ってしまうの

が、とてもこわかったです。ほんとに治るのか？

このままなんじゃないだろうか？

っていつもいつも考えていました。

でもみなさんほんとに治ります！

っていうか・・・治りましたから！

治った人が言うんだから本当ですよ。

どれくらいの時間が必要なのか？

たぶんまわりの人達によって全然違うと

思いますけど、半年以上かかるでしょう。

あせらないで、ゆっくり生きましょう！

少しずつ！ぱーと２

話の続きをすると・・・・・(б。б)

その部長は二つの部署を兼任されて

いる方でした。

わが社ではあまり兼任されている上司

の方を見たことがないのできっと能力が

かわれたのでしょう。

たしかにもう片方の部署の方々がなに

かにつけて相談にくるような人です。

そして部長の言う指示どうりにしていないと

会社内が大変なことになります。

実際に先月は大変なことになりました。

(x。x；疲れましたもん。

まわりの部長たちに聞いても

『部下を大切にして最後まで守ってくれる

ような人だよ！』とのことでした。

私はその部長に声をかけてもらい、

長いことかかりましたが今では『普通』に

会社に行ってます。あれ？行けるように

なりましたかな？

暑い夏にいっしょに汗をかいてくれたり、

おもしろい話を聞かせてくれたり、ほんの

些細な出来でも『何もできなかった頃より

できるようになっただけで、いいことなん

だぞ！自信持て！』って言ってくれたりする

人でした。

少しずつ！

今日からは少しメンタルの話を！

このブログを始めたきっかけにも

なった『心の病』がどうなったか？

やはり最初はみなさんそうだと思い

ますが『夜、眠られず！朝、起きら

れない・・・(ｘ。ｘ；』でした。

時計を見ると４時、５時になっていて

目が覚める時は、たいていお昼過ぎ。

それから会社に向かって仕事をする。

人事異動してもらえるまでは、ずっと

そんな毎日でした。

もちろんそんな奴にまともな給料など

出る訳もなく借金しての生活です。

ところが以前の部署で顔見知りだった

部長さんに声をかけてもらえたことから

少しずつ変わることができたのです。

『いっしょに仕事しないか？』

最初は冗談だと思い込んでいたので

こちらも冗談半分で

『いいですよ！やりましょう！』

そう答えておきました。

するとほんとに辞令が来てっ！

驚きましたが、サラリーマンです

ので受け入れました。

部長が遅れて会社に来る私に

毎日声をかけてくれました。

『少しずつ早く来れるようにしよう！

マイペースでいいから！』と

長くなるので続きはまた今度！